Tuoliliikunnan ohjaajakoulutus
Tarvitsestko lisää materiaalia ja ideoita monipuoliseen ja tarkoituksenmukaiseen tuoliliikuntaan ikäihmisille. Valmiitkokonaisuudet on helppo ottaa työarkeen mukaan ja napata uusia ideoita omiin tuolijumppa kokonaisuuksiin.
Tuoliliikunta-ohjaajakoulutus on suunnattu liikunnanohjaajille, fysioterapeuteille, virikeohjaajille ja asumispalveluiden hoitajille. Ikäihmisten ja kehitysvammaisten liikunnan monipuolistamisesta kiinnostuneille. Sinulle, joka haluat tietoa, taitoa, konkreettisia vinkkejä ja työarkeen sopivia valmiita kokonaisuuksia, tuoliliikunta tuokioihin.
”Ennakkomateriaalit olivat selkeät ja toimivat, asiakasryhmä otettu hyvin huomioon. Koulutuksen sisältö oli tiivis, mutta vuoropuheluun oli silti riittävästi aikaa. Kouluttajana sekä ohjaajana olet erinomaisen innostava ja otat upeasti asiakkaasi huomioon!”
Koulutuksen sisältö
Teoriaosio verkkokoulutuksena, 6 h lähikoulutuspäivä ja materiaalipankki.
Hinnasto
Koulutuksen hinta 290 € + alv 25,5%.
Pilotti koulutukset alennettuun hintaan.
Aikataulu
Koulutuksia järjestetään säännöllisesti Turussa, Tampereella ja pääkaupunkiseudulla. Lisäksi niitä pidetään ajoittain myös pienemmillä paikkakunnilla.
Tuoliliikunnan ohjaajakoulutuksen sisältö
Ennen lähikoulutuspäivää
Verkkokoulutus osuus Tuoliliikunnan-ohjaajakoulutuksesta. Sisältää 2 x 20 min videon/äänitteen.
Liikunnan hyödyt ikäihmisillä.
Sairauksien vaikutukset liikuntasuosituksiin.
Soveltava liikunta kävelevästä vuodepotilaisiin
Miten ohjata muistisairasta?
Validaatiomenetelmä osana liikunnanohjausta.
Liikuntaan kannustamisen keinot
Ryhmän hallinta
Liikunnan mahdollisuudet
Ryhmänhallinta ja eriyttäminen
Lähikoulutuspäivä
Kuusi tuntia kestävä tehokas lähikoulutuspäivä, jossa opitaan ohjaamaan monipuolisesti tuoliliikuntaa: tuolitanssia eli tanssillisia tuolijumppia, tuolivoimaa eli voimaa painottavia tuolijumppia sekä tuolirentoutusta eli rauhallista venyttelevää ja tasapainoa harjoittavaa tuolijumppaa. Lisäksi pääset ohjaamaan halutessasi testitunnin asumispalvelun/päivätoiminnan asiakkaille.
Tuolilla tanssittavien tanssien opettelua. Tanssikoreografioiden luominen ja muokkaaminen. Eri liikelaadut tanssiessa. Variaatiot ja monipuolisuus tanssiliikkeissä.
Erilaisiin tuolivoima tuokioihin perehtymien. Havainnollistava ohjaaminen. Tuolivoima tuokion kokoaminen.
Musiikin hyödyntäminen liikunnanohjauksessa.
Välineet eriyttämisen, yhteisöllisyyden ja liikkeen motivoimisen apuna ovat huivit, hernepussit, voimarinki, siveltimet ja sadeputket. Välineiden huolto ja tekijänoikeusmaksut.
Mahdollisuus ostaa välineitä 20% alennuksella.
Lounaan mahdollisuudet vaihtelevat koulutuksen pitopaikan mukaan.
Lounas kuuluu koulutuksen hintaan.
Erilaisten kehollisten rentoutumismenetelmien läpikäyminen. Tuolilla tehtävien tasapainoharjoitusten ja liikkuvuus- ja koordinaatioharjoitusten opettelu.
Tuolirentoutus- kokonaisuuksien opettelu.
Ennakoimattomuuteen varautuminen. Positiivisen vuorovaikutuksen ja energian ylläpitäminen. Ymmärtämisen ja kannustamisen tasapaino.
Testituokion ohjaaminen asumispalvelun/päivätoiminnan asukkaille. Vapaaehtoinen. Mahdollisuus myös seurata toisen ohjaamaa tuokiota.
Lähikoulutuspäivän jälkeen
Koulutuksen tarkoituksena on tarjota työarkeen sopivia tietoa, taitoa ja materiaalia laadukkaiden Tuoliliikunta-tuokioiden ohjaamiseen.
Tanssi-, voima- ja rentoutumistuokiot aukikirjoitettuna PDF-tiedostoina ja halutessasi tulosteina.
Puolen vuoden käyttöoikeus videokirjastoon, jossa on valmiita Tuoliliikunta-tuokioita ohjattuna.
Valmiit soittolistat Tuoliliikunta-tuokioihin (ei sisällä Teosto-maksuja).
Muistilistat ohjaamisen tueksi.
Mahdollisuus käydä oman ohjattavan ryhmän mahdollisuudet ja haasteet läpi yhdessä videopuhelulla.
Välineiden ostaminen 20 % alennuksella.
Tiedot Tuoliliikunnan ohjaajarekisteriin vuodeksi ja valmiit markkinointimateriaalipohjat oman markkinoinnin tueksi.
Hinnasto
Tuoliliikunnan ohjaajakoulutus: verkkokoulutus, lähipäivä ja materiaalipankki.
290 € + alv 25,5 %
Jos samasta yrityksestä tulee useampi osallistuja, niin lisä osallistujien hinta 200 € +alv25,5%/osallistuja
Ohjaajakoulutuksen päivämäärät
Koulutus järjestetään Helmi seniorikodilla Lähdetie 3, 17110 Hollola.
Koulutuksen hintaan sisältyvä lounas syödään Seniorikodin ruokalassa.
Ilmoittaudu 15.5 mennessä
Paikka vielä etsinnässä! Otathan yhteyttä jos asumispalvelussasi voisi järjestää koulutuksen.
Paikka vielä etsinnässä! Otathan yhteyttä jos asumispalvelussasi voisi järjestää koulutuksen.
Koulutus järjestetään Kanervakodilla Ankkurisaarentie 4-6.
Koulutuksen hintaan sisältyvä lounas kanervakodin ruokalassa.
Ilmoittaudu viimeistään 31.01.2025
Koulutus järjestetään Tampereen keskustassa Koskikodilla Rongankatu 8
Koulutukseen sisältyy lounas.
Ilmoittaudu 28.1 mennessä
Ilmoittaudu koulutukseen tai toivo haluamaasi aikaa ja/tai paikkaa koulutukselle. Uusista koulutuksista tiedotetaan sähköpostilistalla oleville.
Saatavilla myös tilauskoulutuksina.
Ilmoittaudu tuoliliikunnan ohjaajakoulutukseen
Olen Anna!
Rakastan liikunnan tuomaa energiaa ja musiikin tuomaa fiilistä.
Tuoliliikunnassa olen yhdistänyt osaamiseni hoito- ja liikunta-alalta.
Tanssillisia tuolijumppia päädyin pitämään ikäihmisten asumispalveluun keväällä 2022 ja nyt tanssitan ja liikutan asumispalveluissa päätyökseni!
Ota rohkeasti yhteyttä!
Koulutuksen materiaalien ja sisällön avulla sain valmiita kokonaisuuksia omiin tuokioihin
Koulutuksen materiaaleista ja sisällöstä sain uusia ideoita omiin tuokioihin
